腰痛でお困りなら倉敷市の整体院 新汰~あらた~

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2020/10/21(水)

【必要不可欠】腰痛改善のポイント

カテゴリー:院長ブログ

 

From 高橋麗成

整体院のデスクから

 

 

あなたは

腰痛の原因は

 

 

 

腰だけに

過剰な負担がかかったから・・・

 

 

 

だから腰が

硬くなる。

 

 

 

 

だから

痛くなる!

 

 

 

そう思っていませんか?

 

 

 

 

腰の痛みを

引き起こす原因もあれば

 

 

 

 

改善を妨げる

原因もあります。

 

 

 

 

あなたの腰痛は

もしかしたら・・・・・

 

 

 

こんなところが改善の妨げに

なっているかもしれません。

 

 

 

それは・・・・↓

 

 

今回は腰痛改善の

ポイントについて

 

 

 

お話していきます。

 

 

 

辛い腰痛は

姿勢の歪みを

 

 

 

 

引き起こしていきます。

 

 

 

 

これは、

痛みに対する

 

 

 

 

防御反応

なのですが、

 

 

 

 

 

それが長く続くと

 

 

 

 

どんどん

姿勢が悪い状態で

 

 

 

 

 

筋肉の硬さや

痛みから逃れる姿勢が

 

 

 

 

 

定着してしまいます。

 

 

 

 

今回お伝えする内容は

そんな状態に

 

 

 

 

陥りやすい

この場所について

 

 

 

 

お話しします。

 

 

 

 

 

その場所とは・・・↓

-高橋麗成ー

 

 

 

 

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