2020/10/21(水)
【必要不可欠】腰痛改善のポイント
カテゴリー:院長ブログ
From 高橋麗成
整体院のデスクから
あなたは
腰痛の原因は
腰だけに
過剰な負担がかかったから・・・
だから腰が
硬くなる。
だから
痛くなる!
そう思っていませんか?
腰の痛みを
引き起こす原因もあれば
改善を妨げる
原因もあります。
あなたの腰痛は
もしかしたら・・・・・
こんなところが改善の妨げに
なっているかもしれません。
それは・・・・↓
今回は腰痛改善の
ポイントについて
お話していきます。
辛い腰痛は
姿勢の歪みを
引き起こしていきます。
これは、
痛みに対する
防御反応
なのですが、
それが長く続くと
どんどん
姿勢が悪い状態で
筋肉の硬さや
痛みから逃れる姿勢が
定着してしまいます。
今回お伝えする内容は
そんな状態に
陥りやすい
この場所について
お話しします。
その場所とは・・・↓
-高橋麗成ー