2020/03/23(月)
コレ試してみて!!
カテゴリー:院長ブログ
こんばんわ。高橋です。
僕の整体院には腰痛で悩まれている方が多く来院されます。
その中で問題となる姿勢の一つに猫背があります。
お話を聞くと大抵の方が「姿勢を良くしたいと思っても
気がついたら背中が丸まってしまう・・・」と
かなりの諦めムード・・・
確かに背骨が完全に変形して固まったものは変える事ができませんが
その手前であれば改善可能ですし、それが原因で引き起こされる腰痛も
改善できます。
今回はそんなお話をしています。