2020/12/29(火)
長く歩けない・立ってられない人はいませんか?
カテゴリー:院長ブログ
from高橋麗成
整体院のデスクから
長く立てない人、
長く歩けない人
こんな悩みがある方は
ちゃんと足の裏や、
膝から下の
筋肉を
日頃から
正しく使っていない
または使えていない
人がほとんどです。
そのせいで
腰や膝など
痛みが起こり
歩く・立つという
当たり前の動作が
出来なくなります。
コレを
改善させるには
まず身体に
このような使い方を
思い出させる事が
重要です。
簡単そうですが、
意外と出来ません。
その方法はこちら↓
-高橋麗成