2021/01/21(木)
脊柱管狭窄症は実は防げる!?
カテゴリー:院長ブログ
from高橋麗成
整体院のデスクから
どうも!高橋です!
今回は前回に引き続き
脊柱管狭窄症についてお話しします。
脊柱管狭窄症になりやすい姿勢や癖、
そこから異常が起こる筋肉などに対しての
対処法・セルフケアについて
前回お伝えしました。
もちろん、脊柱管狭窄症の原因は
一つとは限りませんし、
いくつも複合的に原因が
絡み合っているケースもあります。
前回・今回とお伝えしているものも
そのうちの一つの方法として考えてみてくださいね。
今回お伝えする脊柱管狭窄症で
注意すべき姿勢・予防法はこれです↓
-高橋麗成