2020/07/09(木)
こんばんわ。高橋です。
腰痛は誰しも
一度は苦しんだことがあるほど、
ありふれたものですが、
一言で腰痛と言っても
原因が一つではありません。
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2020/07/03(金)
こんばんわ。高橋です。
腰痛をお持ちの方は歩き方がおかしい事が原因で腰痛がずっと治らなかったり、痛いからかばった歩き方をしていらっしゃる方が多いと思います。
今回は歩くときにこんな症状がある方はこれを見ていただければ今の状態が変わるかもしれませんよ。
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2020/05/26(火)
こんにちは。
院長の高橋です。
毎年この時期になると非常に増えますね！
そう！
ぎっくり腰です！
当院でも5月に入って、すでに数名のぎっくり腰の症状を見ています。
あなたは知っていると思いますが、ぎっくり腰は急には起こりません。
症状は急
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2020/05/10(日)
こんばんわ。
院長の高橋です。
最近、院内で患者様にほぼ毎日お話ししている「ワード」があります。
それは
「足の親指全然使えていないですね。」
です。
厳密に言うと・・・「足の指全て」です。
腰痛の方のほぼ100％と言ってもいいくらい足の指を使って立ったり、
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2020/04/25(土)
こんばんわ。高橋です。
自粛ばかりで何もできない・・なんていうことはありません。
いまは体を守るためにできることがたくさんあります。
決して「閉じこもるだけ」ではありません。
次のような事もウイルスに対抗する方法の一つです。
①歩くことをやめない！
二足歩行という機能が与えられているのは人間だけ、
逆に考えれば人にと
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2020/04/21(火)
こんばんわ。高橋です。
腰痛を長く患われている方が一向に治らない原因は
腰が痛いからとひたすら腰を叩いたり揉んだりし続けているからです。
実は他に原因があることを信じられないのはよく分かります。
僕もその1人でした。
ですから、是非一度僕がお伝えする体操を実践してみてください。
もし少しでも変化があればあなたの腰痛はここが原因である可能性が高いです。
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